5 проверенных способов успокоиться перед собеседованием

Получить приглашение на собеседование всегда приятно! Ты прошёл первый отбор и компания хочет встретиться с тобой. Не многие из нас часто посещают собеседования, следовательно страх, неуверенность в себе и волнение сопутствуют чувству ожидания.Your Future 2015

Если это твой случай, вот 5 проверенных вещей, которые ты можешь предпринять чтобы немного успокоиться перед собеседованием:

  1. Будь готов к трудным вопросам

Ты не знаешь всех вопросов которые тебе зададут на собеседовании. Однако, есть некоторые стандартные вопросы к которым стоит подготовиться. “Раскажи нам о себе.”, “Какие у тебя ожидания по зарплате?” и “Раскажи о самой напряженной ситуации в которой ты недавно побывал и как ты справился со стрессом?” – это часто используемые вопросы, которые всплывают во время собеседования. Напиши ответы на них, а затем перепеши так, чтобы получились энергичные, логичные и структурированные ответы. Если у тебя в карьере был перерыв, не скрывай, а открыто говори об этом.

Во время собеседования важно не оправдываться и не сожалеть о своём опыте. Будь позитивным, говоря о своём опыте и прошлом, поддерживай оптимистичный тон в беседе.

  1. Практикуй спокойствие

Записывать ответы на потенциальные вопросы необходимо, но также необходимо их практиковать. Возможно это может показаться странным по началу, но практика тебе поможет отшлифовать твои навыки презентации на собеседовании. Вооружись поддержкой друга или члена семьи, захвати камеру или смартфон и начни говорить. Язык тела много скажет о тебе во время собеседования, но камера поможет его проанализировать заранее. Практикуй ответы на вопросы перед камерой и друзьями, и вскоре волнение улетучится.

  1. Исследуй компанию

Узнай, как можно больше, о работодателе! Ты скорее всего знаком с индустрией, но насколько хорошо ты знаешь саму компанию? Расширяются ли они? Подписали ли недавно важный контракт? Поменяли ли руководство? Список может быть бесконечным, но смысл в том, что тебе нужно знать как можно больше информации о работодателе. Если ты будешь вооружён этими знаниями, у тебя будет возможность реабилитировать любую ситуацию, показав свою осведомлённость и интерес к компании.YOur Future 2015 Latvia

Знание фактов о компании – беспроигрышный вариант для того, чтобы оставить хорошее впечатление во время собеседования.

  1. Займись спортом

Да, ты не ошибся! Займись спортом, зарядись энергией за 12-24 часа до собеседования. Занятия спортом помогают набраться уверенности в себе, закалить ум, отбросить волнение. В целом, ты будешь намного бодрее после подготовки в тренажёрном зале.

  1. Не забывай об отдыхе

Практика и подготовка необходимы, как и хороший отдых. Можешь отпраздновать после того, как получишь эту работу, но старайся обойтись без вечеринок накануне собеседования. Зевание и мешки под глазами не создают хорошее впечатление и могут подпортить хороший шанс получить эту позицию.

Сегодня, самый умный подход к поиску работы, это осознание того, что на рынке труда большая конкуренция. Старайся быть лучшим, благодаря этим пяти простым советам. Твои шансы удачно пройти собеседование увеличатся и ты будешь на один шаг ближе к новой позиции!

Желаем удачи!


Статья переведена и адаптирована с http://www.careerealism.com/job-interview-ease-nerves/

Advertisements

Komentēt

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Mainīt )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Mainīt )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Mainīt )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Mainīt )

Connecting to %s